お◯◯ん◯ランニング

ランナーが

公園を
ビルドアップ走でもなく

レースペース走でもなく

インターバルでもなく

ただブラブラ走ってたら

それは！
お散歩ですわな！

おっさんが散歩で
おっさんぽですわ！

散歩ばっかしてる
ワシは！

サンポマスターや！

・・

でもね！

でもね！

走り出す前に
天気予報で

『今市内は雨が降りだしました！』
と言ってたのに

走ったんですよっ！

それを評価してください！

散歩ですが・・😓