平日もたまには走るのねん!ランニング
久しぶりに帰宅ランではなく走りました
木曜日、金曜日は仕事で走れないしね
今日は
最近寝間着代わりにきてた
ランニングウェアをきてスタート
走ったあと洗濯するしね
日差しは夏ですね~~
そして夕焼けは綺麗
これも久しぶり
第2京阪沿いを走り
田んぼを走って・・
田んぼなんですが
米が植えられず
広場になってた?
田んぼやる人がいなくなったんかな?
寂しいね~~
と
帰ってきました
12キロ
最近
12キロくらいしか走ってね~~
ま~~
今は走ることを継続するんと
少し痩せに入るためくらいな
走りなんでいいか!