今日は満月ぽんですね~~しかし 走るんが・・ おっく~~様は魔女だったんですが走りましたよ!でも だらだら走るんも ダルいッシュなんで久々に 近くの公園1.5キロ❌6周走って 帰るかな?と公園に走っていきせや! たまには 真面目にビルドアップでもす…
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