マラソンダメですが ダメだからこそ マラソンの魅力が 見えてきたと思います マラソンの完走について ↓ https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15307485.htmlマラソンの力について ↓ https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15307519.htmlタイムばっかり追い続け…

惨敗ですね！ 15キロくらいに ジェルを食べたら 気持ち悪くなって リバースしそうになるし20キロで 京都前からの足首の痛みを かばってた影響か？ 足の付け根(鼠径部）が痛み出して 痛い！やっぱり 連闘も、きつくなってきたかな？もう止めようか？と 思った…

もう疲れたんで！サバ缶街道珍道中 姫路編 https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15305358.html大人の遠足！姫路散策 https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15305571.html

惨敗ですもはや サブ4は死守しな！とかのプライドすら 忘れた書くのも 虚しいから こちらで！ https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15299740.html 正直 去年、今年と 資格試験とかで 今マラソンに対するモチベーションが ほぼないんですよね！ま～落ち着いた…

ごめんなさい 疲れた 当直明けて行ったんでねこちらで！ https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15298802.html

今日は昼から休みだったんで 京都マラソン前最後のジョグ本当は 今日１日休みだと思ってて サバ缶特攻隊長と 水都マラニックの下見ランをするつもりでしたが 半日休みだった [:id:GEKITINTASUKU2:20190214180536j:plain] ということで軽く走り 体が走ること…

今日は朝から雨だったんが 止んでて 天気予報は曇り今週は もう走れそうにないんで足首痛みますが 距離を走らないで フル走る不安なんで 走りました 第２京阪から 松井山手まで走りサバ缶キャプテン いきつけ？神社 「月読神社」の足ノ神様にお詣りしてまだ …

当直あけ 明日は祭日なんで 実家へ帰宅ジョグまだ足首痛むんで！足首痛むんのに バカデカイリュックを背負って ジョグ 足首を痛めた元凶 ここから 落ちたんよね！ ま～自分がやってんでね 別荘で休憩して実家へコッペパンをお土産に買い 餃子の王将で 天津炒…

新年を迎えてから 病気やら 足首を痛めたりして 走れなかった時 ワシは何をしていたか？ ] こんなことをしていたのだ！ランニングした 風景を加工して 遊んでいたのだ！それプラス 西村京太郎を読んでいたもう少ししたら また 試験勉強しなアカンでしょうから…

メガネメガネ！でスタート 本当は 足首がまだ痛むから ランオフした方がいいのは じゅうぶん分かるんですが 正直今は 足首を治すより 走るメンタル 「走るのはしんどくない」と 思えるように することの方が 大切なんで 足首を捻らないように 平坦なとこを探…

今日朝から雨でしたが 昼から止むって言ってたんで ほんまかいな～？ と思ってたら やんだんで 走りました 足首痛いけど 少し走らないとねこういう段差が 足首に響く ゆっくり 足首を捻らないように 走り しかしバカだから こんなことをして 15キロジョグし…

今日は、 木津川マラソンの応援ランに 行こうかと思ってたんですがまだ走ってて、 足首が曲がると痛むんと 応援ランに行ったら 30キロくらいになりそうなんで 足首ちゃんが耐えれそうにないから控えました 夕方から雨みたいやし ということで いつもの公園へ…

今日は 昨日真面目に走ったからか？ 足首が痛むんですが 走れなくはないから ユックリ走って実家へ帰宅ラン ユックリ走って=遊びラン猫の口に手を入れたら鳴いた！ 陶器の配管に手をいれて マリオが土管から出てくる音なったら 面白いな～！と突っ込んだら …

昨日 銭湯デートで ジェットバスで噴射を浴びすぎて ケツと太腿がヒリヒリ痛い というのを理由に ランオフしようか？ と 思いましたがさすがにまずいから 走りました今日のテーマは 「止まらず走る」信号は守るのはお約束何度 信号が赤に変わるのを 願ったこ…