GEKITINTASUKU・走る男

撃沈を繰り返すオッサンのblogです!気軽に覗いてください

2019-02-07から1日間の記事一覧

自己暗示ランニング

メガネメガネ!でスタート 本当は 足首がまだ痛むから ランオフした方がいいのは じゅうぶん分かるんですが 正直今は 足首を治すより 走るメンタル 「走るのはしんどくない」と 思えるように することの方が 大切なんで 足首を捻らないように 平坦なとこを探…