当直明けたんで帰宅ラン 知らないうちに 梅が咲きだしましたね 梅って 香りもいいし 寒いなか 咲くのが パッションがあって好きです それはそうと いつもみたいに イチビって 登ったら 滑り落ちたそして ズボン破けた何故？そんなことをする？「バカだからだ…
今日は特に何もないし 明日、明後日が当直やから 走らないとまずいから 走ってきました 姫路城マラソンの案内もきたしまずい！ 京都と姫路城来てしまった！しかし 今の僕は 完全にフ抜け 正直 マラソン大会が面倒臭い受け付けに前日行かないとアカンし奈良の…
今日は さすがに、もう走らないと まずいから走ってきました！しかし 歳には逆らえませんな なかなか カンチしない！カンチ～ 走ってたら 鼻水が垂れて 鼻呼吸が出来ないから 口でしたら 喉が刺激され 咳が出て 呼吸が出来ない！ということで 今日は リハビ…
この１週間何をしていたか？病気してました体調悪いのなんのもち走らずに、 自然治癒に、任せてましたはっきり言おうもう自力で治せる歳ではないということで 治るんに１週間かかってしまった そんこんなしてたら 京都マラソンの案内きてた！ なんか 色々年…
今日は サバ缶キャプテンが走る 枚方新春走ろう会へ 応援へ だいたい いつも天気悪いんですが 今日は 快晴で走るには暑いくらいです枚方のゆるキャラ ひらわんこと！ そして 枚方と言えば 岡田准一さん ひらパー兄さんやなくワシにとっては 今でも 森脇健児…
今日は、休みなんで 毎年年始恒例の 神社仏閣おみくじ集めランニングごめんなさい 疲れたら こちらで ↓https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15265501.html
今日は雨やと思ってんですが 雨が降ってないから 走りました実家へ帰宅ラン特になんもない ランニングです 僕は、知らない道を走りたい派よく気分で知らない路地に入って行ったりして 袋小路に迷い込みますひらパーに ウルトラマンが いたんで 写真を撮り 西…
今日は雨やと思ってんですが 雨が降ってないから 走りました実家へ帰宅ラン特になんもない ランニングです 僕は、知らない道を走りたい派よく気分で知らない路地に入って行ったりして 袋小路に迷い込みますひらパーに ウルトラマンが いたんで 写真を撮り 西…
朝起きたら 寒くて 予定では 今宮戎まで10日戎に走っていくつもりでしたが 断念し近場へ四條畷神社へ そこから トレイルへほぼ歩いて いや、這いつくばり街にある山は 低くても 上った感が得られていいよね 四條畷神社から飯森山 そして 野崎観音まで走り お…
今日の寒いし 走るん止めようか？と思いましたが明日、明後日と走れないしいつまでも だらけてられないから 走りました成田山不動尊へ 初詣ラン やっぱり いつも 走らせてもらってるんでね笑魂塚で みなさんに笑みをお送り出来ますように とお祈りして だら…
年末休みに入って ラインスタンプ風 正月の陸王の再放送を見て 新年挨拶にて 釣りバカ日誌の正月スペシャルを見て 仕事初めを終えて 今日のワンピースを見て
今日は当直明けまして から 実は 年末に破魔矢を持って来るんを 忘れてたんで 返せなかったから今日走って返しに 石清水八幡宮へ 東高野山を走って 今日は 腐ってもランナーなんで 走って お参り ミッションインポッシブル 帰ろ 八幡市って京都なんで お手頃…
箱根駅伝 青学が負けて 東海大が勝ったみたいですね実は 箱根駅伝 これは関西人のジェラシーもあり 僕は あんまり、見ないです たがら どこが勝ったよりランニングシューズの勢力図が 気になります↓https://rdsig.yahoo.co.jp/_ylt=A2RhOXpX5C1cZA0AWdzg8itF…
昨日 再追試ランニングをした Mさんから 再再追試の指令 「流れ橋で初日の出ランニング」の お誘いがあったんですが暗闇で 「流れ橋」に たどり着く自信がなかったのとま～ 元旦の朝くらい 家族(帰省したお兄様）達と 迎えた方がいいかな？ という事で再再追…
明けましておめでとうございます。 ま～こんな遊びもしてるんですワシは「走る」を楽しむ男 ワシの「走る」はartなんだよ今日は初詣ランするかな？
今日は走り納めで サバ缶ファミリーのキャプテンMさんと山へいや～ ブクブク太り過ぎて 走れない！ そこは 優しい Mさん ちゃんと合わせてくれはるスミマセン！！ ま～ご挨拶 交野山 ここは頂上に 巨大な岩があるんで 意外に 迫力があるここで Mさんよりお調…
今日は墓参り&正月の買い出しの荷物もちうちのお墓は天六(天神橋筋六丁目)にあるんで、そこまで走っていく 実家から淀川を走り 天神橋筋六丁目へ このルートは 我ら 「サバ缶」の聖地巡礼 毛馬のこうもんまでのサバ缶街道と 同じなのだ！ いいじゃない！ 墓…
引っ越しも終わり やっとお休み いつもは 年末年始に当直が２日くらいあるんですが 今年はないから ゆっくりしよう 今日は帰宅ランなんで リュックぱんぱんで 重いし 寒かった！それに 腹も減ったから マクドのいちごパイを つまみ食い 遊具で寒さをしのぎ …
今日は朝から雨だったから 走れないな！と だらけてたら 昼御飯を食べたら 雨が止んだんで走りました とくにたいしたことないですが とくにツッコミどころない 普通の一般的なランニングですがま～ こんな感じで 帰ってきました
当直明けたー 明けましておめでとうございますいい天気だ 明日も休みやから 実家に走って帰るかな？ いつもみたいに 遊びながら走り あっ！ 最近 献血行ってなかったんで 献血へ110回目 見知らぬあなたへ 110回目のプロポーズ元気になってねいや 今日はクリ…
この週末は 48時間絶対外に出ではいけない職場 いわゆる当直！ま～♪毎月あるんですが クリスマスイブなんで 色々遊んでました こんな事や こんな事や こんな事や こんな事や こんな事や 仕事も ポロポロしてました意味わからんじゃろ？インスタグラムで 上げ…
今日は仕事が 昼までで 明日、明後日が当直なんで 実家に帰るんも 面倒なんでぶらぶら 公園を走ってきましたうひょ～♪ 壁や！城壁や！ 進撃の巨人や！ 雨上がりなんで 子供ちゃんも いなかったから 玩具で 遊んでやりました 意外に難しいんですよアングルを…
今日は朝起きたら 意外に暖かく感じたから 長袖半パンで走り出したら 寒くて 直ぐに着替えに戻り走り出しました 今日は淀川を越えて 北摂地域 茨木へなぜ？僕は会社勤めとは、少し違うんで お中元やお歳暮をしないんですが年末に いつも、 誕生日やバレンタ…
寒いですね～空が寒そう 今年の漢字が 「災」だけあって まだまだ 傷痕が残ってます 悲しいよね そういうわけではないけど 冬に花を見る 和むよね～♪ しかし 奈良マラソンで 太りすぎて 地獄を見たのに 食べつづけている下腹ロケット のワシです
今日は朝起きたら 微妙に雨が降ってたんで献血行くか？ 西村京太郎サスペンスよもうか？ 悩んでいたら窓から陽射しが！ 「これは、あんな不甲斐ない走りを晒しながら休みますか！」 というランニングの神様の指令でしょ！ 走りましたまだ 多少筋肉に疲労はあ…
明日は休みなんで 今日はユックリできます資格の勉強やら 色々な問題やらで忙しくて ユックリ出来てなかったからな～今日か 寒いんで 入浴剤を入れた お風呂につかりながら 西村京太郎サスペンスを読もう 幸せ！これくらいでいいんですよ 「幸せ」ってねそう…
マラソン初めて7～8年 ワーストでした！ 初マラソンより ぶっちぎりに悪いま～いい訳かいても仕方ないです 「なるべくしてなったんで！」 最初の10キロはサブ3.5ペースで突っ込みこんなん 持つわけないし、後半地獄見るのは わかってましたがファンランする…
奈良マラソンのエキスポいってきましたが様子は こんな感じ ↓https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/15229288.htmlあらりに衝撃的なことが 判明し書く気力がなくなった
で？書いてみただけ
奈良マラソンは走られる方には 奈良漬けをお土産にかい 奈良漬けクリームチーズにして 食べてください！ と書きましたがこれは ベタなんで 関西ランナーには いいませんが それ以外から こられる方ならここは 前日受付の帰りに 少しブラブラしたついでに よ…
